Program redukcji tkanki tłuszczowej
LIGHT
Dla osób, które chcą trenować samodzielnie według precyzyjnych wytycznych.
Możliwość płatności gotówką za cały pakiet podczas pierwszego spotkania.
Zakres współpracy
Co zawiera pakiet?
- Indywidualna dieta dopasowana do Ciebie
- Rozpiska treningowa z wytycznymi
- Raportowanie do 5 dni w tygodniu
- Pytania i zdjęcia posiłków przez WhatsApp
- Odpowiedź w ciągu 24–48 godzin roboczych
- Panel klienta z raportami i wynikami
- 20-minutowe spotkanie z dr. Karolem Makielem: pomiary składu ciała i wywiad uzupełniający w klubie fitness Zdrofit przy ul. Bunscha 19 w Krakowie
Minimalny okres współpracy: 12 tygodni
Wybierz jedną z dwóch opcji: 3 płatności kartą co 30 dni albo jednorazową płatność z góry przez BLIK.
Program wymaga wcześniejszego wypełnienia ankiety i kwalifikacji. Szczegóły płatności cyklicznych znajdują się w regulaminie GymMed.
Prosty proces
Jak rozpocząć?
1. Ankieta
Wypełniasz wywiad zdrowotny.
2. Spotkanie i kwalifikacja
20 minut z dr. Karolem Makielem: pomiary składu ciała i wywiad uzupełniający. Klub fitness Zdrofit, ul. Bunscha 19 w Krakowie.
3. Płatność
Kartą: 3 płatności – przy zakupie, po 30 i po 60 dniach. BLIK: pełna kwota z góry.
4. Start
Otrzymujesz plan i zasady raportowania.
Podstawa naukowa
Dieta oparta na autorskiej publikacji
Założenia żywieniowe programu wynikają z publikacji dr. Karola Makiela dotyczącej diet przeciwzapalnych w otyłości i zespole metabolicznym.
FAQ
Najważniejsze informacje
Jak mogę zapłacić?
Kartą: płatność jest pobierana przy zakupie, po 30 i po 60 dniach. BLIK: pełna kwota za 3 miesiące jest pobierana jednorazowo. Możliwość płatności gotówką za cały pakiet podczas pierwszego spotkania.
Czy muszę przejść kwalifikację?
Tak. Najpierw wypełnij ankietę zdrowotną, abyśmy mogli potwierdzić, że program jest dla Ciebie odpowiedni.
Czy mogę zrezygnować?
Po minimalnym okresie współpracy można zrezygnować z kolejnego odnowienia zgodnie z regulaminem GymMed.
Pakiet LIGHT
Rozpocznij pracę nad swoim celem
Indywidualna dieta, plan treningowy i regularne raportowanie.
