Dietetyka kliniczna i trening zdrowotny

630.00 zł

Szkolenie przygotował i prowadzi

dr KAROL MAKIEL

Współczesny styl życia sprawia, że coraz więcej osób boryka się z zaburzeniami metabolicznymi – należą do nich m.in. zespół metaboliczny, insulinooporność, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze czy hipercholesterolemia. Kluczową rolę w leczeniu i profilaktyce tych schorzeń odgrywają dwa elementy: odpowiednio zbilansowana dieta kliniczna oraz regularna aktywność fizyczna. Szkolenie „Dietetyka kliniczna i trening zdrowotny” dostarcza zaawansowaną, a jednocześnie praktyczną wiedzę na temat skutecznego wykorzystania tych elementów w poprawie zdrowia pacjentów.

Podczas szkolenia nauczysz się planować specjalistyczne diety oraz bezpieczne programy treningowe dostosowane do potrzeb osób z chorobami metabolicznymi. Omówimy aktualne, oparte na dowodach naukowych strategie żywieniowe w schorzeniach takich jak insulinooporność, cukrzyca typu 2, nadciśnienie i dyslipidemie. Dowiesz się także, jak łączyć trening oporowy z aerobowym w ramach treningu zdrowotnego – autorskiego programu opracowanego na bazie cyklu publikacji naukowych stanowiących podstawę pracy doktorskiej prowadzącego. Dzięki temu zyskasz pewność, że proponowane metody są sprawdzone i skuteczne.

Szkolenie prowadzi doświadczony dietetyk kliniczny i trener personalny z wieloletnim doświadczeniem akademickim i praktycznym. Swoje metody dietetyczno-treningowe potwierdził w licznych badaniach naukowych, a wyniki opisał w prestiżowych publikacjach naukowych, między innymi w miesięczniku Nature. Program kursu łączy solidne podstawy teoretyczne z warsztatami praktycznymi – analiza przypadków klinicznych, dyskusje i zadania pozwolą Ci od razu przełożyć zdobytą wiedzę na praktykę. Szkolenie dostępne jest zarówno w formie stacjonarnej.

CZego się nauczysz

Indywidualna dietoterapia

Dowiesz się, jak komponować i modyfikować jadłospis dla pacjentów z różnymi zaburzeniami metabolicznymi (zespół metaboliczny, insulinooporność, cukrzyca typu 2, nadciśnienie, hipercholesterolemia), tak aby poprawić parametry zdrowotne i samopoczucie.
Trening zdrowotny w praktyce

Nauczysz się tworzyć bezpieczne programy treningowe łączące ćwiczenia oporowe i aerobowe, dostosowane do możliwości i ograniczeń osób z chorobami metabolicznymi, by efektywnie wspomagać redukcję masy ciała, kontrolę glikemii oraz ciśnienia krwi.
Najnowsze wytyczne

Poznasz aktualne zalecenia i rekomendacje towarzystw naukowych dotyczące żywienia i aktywności fizycznej w tych schorzeniach, a także nauczysz się krytycznie oceniać mity żywieniowe i popularne „diety cud” pojawiające się w mediach.
Monitorowanie i analiza wyników

Zdobędziesz umiejętność monitorowania kluczowych wskaźników zdrowia (poziom glukozy i HbA₁c, profil lipidowy, ciśnienie tętnicze, BMI/obwody) oraz oceny efektywności wdrożonej terapii dietetyczno-treningowej.
Motywowanie i edukacja pacjenta

Dowiesz się, jak skutecznie komunikować się z osobami zmagającymi się z chorobami metabolicznymi, motywować je do trwałych zmian stylu życia oraz radzić sobie z najczęstszymi wyzwaniami (np. niska adherencja do zaleceń).
Praktyczne case study

Przeanalizujesz przykładowe przypadki kliniczne, które pozwolą Ci przećwiczyć dobór diety i aktywności fizycznej krok po kroku oraz przygotują Cię do samodzielnej pracy z podobnymi wyzwaniami.

Dla kogo?

Dietetycy i studenci dietetyki, którzy chcą poszerzyć kompetencje w zakresie leczenia żywieniowego chorób metabolicznych i pracy z pacjentami wymagającymi specjalnej diety.
Trenerzy personalni, instruktorzy fitness i fizjoterapeuci, którzy chcą poszerzyć kwalifikacje w zakresie bezpiecznego planowania aktywności fizycznej u osób z cukrzycą, otyłością czy nadciśnieniem.
Lekarze, pielęgniarki oraz inni pracownicy ochrony zdrowia, pragnący pogłębić wiedzę na temat niefarmakologicznego wsparcia pacjentów z zespołem metabolicznym, cukrzycą typu 2 czy dyslipidemią.
Osoby zmagające się z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem lub hipercholesterolemią, zainteresowane rzetelną wiedzą na temat diety i ćwiczeń poprawiających ich stan zdrowia (zalecane jest posiadanie podstawowej wiedzy z zakresu żywienia i treningu, aby w pełni skorzystać ze szkolenia).

MATERIAŁY DODATKOWE

Kompleksowe materiały szkoleniowe

Otrzymasz obszerne materiały w formie elektronicznej (prezentacje, schematy diet, listy zaleceń) podsumowujące każdy moduł, dzięki czemu będziesz mógł/mogła wrócić do nich po zakończeniu szkolenia.
Arkusze i narzędzia do planowania

Udostępnimy Ci autorski arkusz kalkulacyjny ułatwiający obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, rozkładu makroskładników oraz wymienników węglowodanowych, a także gotowe szablony planów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania.
Certyfikat ukończenia

Po zaliczeniu testu końcowego otrzymasz imienny certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności i wiedzę. Certyfikat wystawiany jest przez akredytowaną placówkę szkoleniową GymMed, co zwiększa jego wartość na rynku pracy.

Termin szkolenia

Szkolenie cykliczne odbywające się w soboty w godzinach 10.00 - 17.00
Najbliższe terminy szkoleń:
Kraków, 28 luty 2026
Czas trwania szkolenia

7 godzin
Szkolenie kończy się egzaminem online
Miejsce realizacji

Ul. Skałeczna 2A, Kraków

Po ukończeniu szkolenia otrzymasz certyfikat potwierdzający zdobytą wiedzę.
Certyfikat jest wystawiany przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego, posiadającą wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych, numer RIS 2.1